고혈압이 있는 사람은 보통 오징어를 적당히 먹어도 되지만, 너무 많이 먹는 것은 피하세요. 혈압 조절이 불안정한 경우, 건강 회복을 돕기 위해 시기적절한 치료가 필요합니다.
한의학에서는 오징어가 음에 영양을 공급하고 위장에 영양을 공급하며 결핍을 보충하고 피부에 수분을 공급하는 기능이 있다고 믿습니다.
오징어에는 칼슘, 인, 철분이 풍부하여 뼈의 발달과 조혈에 유익하고 빈혈을 효과적으로 치료할 수 있습니다.
